Programme d’hiver 2022
Le Club Soccer de Westmount a le plaisir d’offrir pour la première fois un programme d’hiver, conçu selon les commentaires reçus du sondage et les conversations que nous avons eues avec vous.
Étant donné que c’est notre premier programme d’hiver, il a 3 objectifs simples :
Épanouissement des participants
Développement de compétences sportives et mentales
Se faire des amis !
Calendrier
Les fins de semaine du 5 novembre 2022 au 2 avril 2023
Lieu
Collège de Montréal (1931, rue Sherbrooke Ouest)
Veuillez noter que vous pouvez déposer puis venir chercher les participants. Si vous souhaitez assister à la pratique de soccer, veuillez vous assurer d’avoir payé le stationnement extérieur afin d’éviter une contravention.
Groupes
Départ actif U5-U6
Les fondamentaux U7-U9
Apprendre à s’entraîner U10-U12
Soccer pour la vie U13+
Le programme détaillé et l’horaire ci-dessous.
Frais d’inscription - Spécial de première année
325 $ par joueur ou joueuse
Étant donné que c’est la première fois que nous organisons un programme d’hiver, nous offrons un prix spécial.
Samedi
13:00-14:15 U11M, U12M
14:15-15:30 U12F, U13F, U14F
U13M, U14M, U15M
Dimanche
11:00-12:00 U6, U7, U8 Mixte
12:00-13:00 U9F, U10F, U11F
13:00-14:00 U9M, U10M
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Notre but : Les participants auront du fun tout en se familiarisant avec la balle (100 touches par pratique).
Psychosocial : Sociabiliser et se faire des amis
Physique : Habilités motrices de base
Technique : Techniques de ballon de base
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Notre but : Les participants ont une bonne expérience, se sociabilisent et améliorent leur prise de décision.
Technique : Renforcement des techniques de ballon de base et apprentissage de nouvelles techniques
Psychosocial : Apprentissage d’habilités spécifiques de soccer et amélioration de la prise de décision et du travail en équipe (1 vs. 1; 2 vs. 1; 2 vs. 2)
Tactique : Introduction des principes de défense et d’attaque
Physique : Agilité, coordination et équilibre
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Technique : Précision et vitesse dans les techniques individuelles et de groupe
Psychosocial : Coopération avec les coéquipiers dans le travail de groupe et développement de la confiance en soi pour tous
Physique : Amélioration des habilités compétitives en vitesse, agilité, coordination et équilibre
Tactique : Amélioration des principes d’attaque et des techniques de défense de base avec des combinaisons de jeu
Match : Possession de balle et transitions
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Technique : Raffinement des techniques dans des situations diverses
Psychosocial : Esprit d’engagement et de compétition
Physique : Développement des compétences en vitesse, endurance et puissance
Match : Possession de balle, transition et marquer
Tactique : Mise en pratique des principes d’attaque pour créer des combinaisons